Živi i pusti druge da žive (EB)

Kako da se opustite i nađete istinsku sreću?

Budite smireni… Prestanite da se nervirate… Prepustite se unverzumu… Radite jogu… Budite ispunjeni… i shvatite to kao naređenje!

Slične preporuke često slušamo, a još češće mučimo sebe rešeni da se „malo više potrudimo”. Ipak, i dalje osećamo da nismo dovoljno uradili. Vreme je da prestanemo da osećamo krivicu zato što nismo savršeni, dopustimo sebi da se ljutimo kad smo ljuti, da budemo umorni i strastveni, vreme je da se prepustimo i kažemo: Nek ide život!

Jedan od vodećih svetskih stručnjaka za meditaciju i svesnost, Midal nam ukazuje na rešenje problema prebrzog i pretrpanog savremenog života. Sasvim je u redu, ohrabruje nas autor, da kažemo NE svemu onome što nas ne ispunjava. Štaviše, neophodno je da se „isključimo” i jednostavno kažemo: Baš me briga!

Uprkos diktatima savremenog društva, Midal nas podstiče da prestanemo sa svim onim što nas ne čini srećnim, kako bismo imali vremena za ono što bi moglo da nas usreći.

Prestanite da budete poslušni – vi ste inteligentno biće!

Prestanite da budete smireni – budite spokojni!

Prestanite da se upoređujete s drugima – budite ono što jeste!

Prestanite da tragate za ljubavlju – budite blagonakloni!

Kako da pobedimo poslušnost, potrebu da se upoređujemo s drugima i šta je danas moralno uznemiravanje –

Nemojte biti savršeni – budite izuzetni; nemojte biti savršeni – budite ambiciozni!
Dovoljno je da date sve od sebe polazeći od svojih sposobnosti i realnosti koja vas okružuje.