Prirodna medicina – Jednostavni čajevi za bolji život

Fitoterapija je metoda liječenja bolesti prirodnim ekstraktima svježih ili osušenih biljaka. Liječiti se biljem znači primijeniti terapiju prema jasno određenoj metodologiji, na osnovi liječničkog recepta i u uskoj suradnji sa specijalistom.

U današnje vrijeme krajnje je besmis­leno i riskantno liječiti se empirijski, improviziranim pokušajima u potrazi za boljim rje­šenjem. Ni­je dovoljan priručnik s “receptima” da bi se rije­šio neki zdravstveni problem, takav način razmišljanja apsolutno je iracionalan, posebno u slučaju teških bolesti.

Neki savjeti iz ove knjige mogu pridonijeti tome da organi­zam lakše podnese određenu terapiju, poglavito za one smetnje i lakše bolesti koje obično zanemarujemo zbog stresa, zaboravljajući da smo naše tijelo mi sami. Kako zdravlje nije samo odustnost bolesti, fitoterapiju treba sagledati u širem kontekstu kao preventivu, premda ona rješava trenutne probleme.

Pod “čajem” se podrazumijeva napitak dobiven postupkom izvlačenja aktivnih